体力在游戏中可是咱们最重要的资源之一，不管是打野怪、刷城寨还是参加活动，没体力可不行。自然恢复是最基础的方式，每过一段时间就会自动回复一点体力，但上限是1000点，超过就不会再涨了。所以咱们得记得及时用掉，别让它白白浪费。选择德国文明能加快5%的恢复速度，如果咱们是长期玩家，这个加成还是挺有用的。
除了自然恢复，道具也是快速补充体力的好帮手。VIP商店每周会刷新体力药水，VIP0就能买，价格也不贵，记得每周搬空库存。节日活动或者长期任务也会送一些恢复道具，平时多留意活动公告，别错过白嫖的机会。如果咱们是微氪党，建议优先把体力用在活动、洛哈任务和野蛮人城寨上，这些地方的回报比较高，尤其是城寨能提供城堡升级材料，对长期发展很有帮助。
比如打野蛮人时，如果连续攻击，体力消耗会从50点逐渐降到40点。带上范围攻击的英雄，一次能打多个目标，这样同样的体力能拿到更多奖励。如果咱们有洛哈这个将领，记得点满他的洞悉天赋，能减少打野的体力消耗，刷怪效率会高很多。
体力恢复需要时间，咱们不用一直盯着，每天上线几次收菜、清体力就行。如果是准备KVK这类大型活动，可以提前囤体力药水，避免临时不够用。体力管理的关键是用光不浪费，只要规划好，咱们就能玩得更轻松。
