八神庵的跑抓（跑动屑风）是拳皇97中的核心技巧之一，关键在于快速输入指令并精准控制角色移动距离。标准指令为66（前前）→16C（斜下前+重拳），但实际操作中需注意节奏和按键顺序。跑抓的核心在于利用跑动取消硬直，同时确保指令输入的准确性，避免误触升龙（623C）或八酒杯（2626A/C）。键盘玩家需特别注意斜下指令的输入方式，建议采用先后再下的分步操作，即先按后（4）再快速按下（2），形成斜下（1）的指令，最后接前（6）和重拳（C）。
最远有效距离约为两个身位，超过则可能因跑动时间过长导致指令失效。近距离跑抓需快速输入6616C，其中第一个6触发跑动，第二个6衔接16C完成抓取。若对手处于版边，可简化指令为66416C，利用版边碰撞判定缩短跑动时间。键盘玩家可通过压键技巧优化操作：跑动中按住前（6）不放，同时输入41形成斜下指令，最后松开前键按重拳（C），可大幅降低误出招概率。
复合指令是提升跑抓稳定性的进阶技巧。例如663463C将跑抓与头上拂（3C）结合，若抓取失败则自动出站C，避免暴露破绽。另一种常见复合操作为跳攻击→落地16C，跳攻击命中后输入下后防御指令，落地瞬间转前+C触发屑风。此技巧需预判对手行动，若对手闪避或抢招，屑风可无缝衔接；若对手防御，则仅出普通重拳，形成无责任压制。
由于键盘无摇杆的斜向感应，建议将斜下指令拆解为后→下→前三步，确保系统识别为1而非4或2。部分玩家采用DDASDU的键盘映射（WASD对应上下左右），通过前前→后下→前重拳的序列输入，可减少误触。练习时建议从低速开始，逐步加快输入速度，重点观察角色动作与指令反馈的匹配度。
