程咬金出肉装的核心思路是围绕其技能特性，最大化其生存与持续作战能力。程咬金属于半肉坦克，其被动技能血量越低攻击力越高，大招能按最大生命值比例回复巨额生命，因此出装应优先堆叠生命值、物理防御和法术抗性，并兼顾冷却缩减以提升技能使用频率，从而让他在战场上成为难以被击杀的搅局者。装备选择需根据敌方阵容灵活调整，例如面对控制多出抵抗之靴，物理输出猛则选影忍之足，核心在于平衡防御属性并强化其固有的回血优势。
具体装备方面，鞋子之后通常优先考虑红莲斗篷来提升清线能力和前期血量物防。不死鸟之眼是程咬金的灵魂装备，其被动能大幅增强大招及自身被动的治疗效果，尤其是残血时回血效果显著。面对高物理输出时，反伤刺甲和极寒风暴是优秀选择，前者能反弹伤害，后者提供高额冷却缩减和物理防御，让大招转得更快。针对敌方法师，魔女斗篷能有效抵御法术爆发。中后期装备如不祥征兆能进一步提升坦度并减速攻击者，血魔之怒则在低血量时提供护盾增加反杀或逃生资本，霸者重装则能提供巨额生命值和脱战回复，让续航能力更强。
铭文搭配对程咬金前期对线舒适度至关重要。推荐以增加生命值和冷却缩减为主的坦克铭文，常见的组合是调和、虚空和宿命。这套铭文能提供可观的最大生命、生命回复、冷却缩减和物理防御，让程咬金在四级前就有不错的坦度，平稳度过发育期，为中期发力打下坚实基础，铭文提供的属性与肉装出装思路高度契合。玩好肉装程咬金必须精通技能运用与控血技巧。一技能是关键的位移和减速手段，用于追击、逃生或穿墙。二技能是主要的近身范围伤害技能。大招是核心生存技能，开启后持续回血并增加移速。玩程咬金一定要学会控血，利用被动血量越低伤害越高的特性，但切忌过于贪恋低血量的高攻击而错过开大时机，通常在半血左右或面临爆发伤害时果断开启大招，才能保证生存并持续作战。
肉装程咬金通常承担带线牵制和团战前排骚扰的角色。四级前以稳健发育为主，避免硬拼。四级后凭借大招的强力回复，可以积极带线，利用高机动性牵制对手，为队友创造推塔或拿龙空间。带线时要时刻观察小地图，被抓时利用一技能灵活撤离。团战中，程咬金的任务是吸收伤害并搅乱敌方阵型，可以直接跳入敌方后排，骚扰射手和法师，逼迫他们交出关键技能，为己方核心输出创造环境。注意进场时机和走位，避免被集火控制秒杀，活着持续施压才是最大作用。一套完整的肉装出装顺序通常是这样。开局可先出红玛瑙增加血量，随后合成抵抗之靴或影忍之足。第一个大件选择红莲斗篷或极寒风暴来强化防御和清线能力。中期核心是补出不死鸟之眼，极大提升回复能力。之后根据局势选择反伤刺甲对抗物理英雄，或魔女斗篷应对法师。后期装备可以选择不祥征兆、血魔之怒或霸者重装来完善坦度。整个出装过程并非固定不变，需要你根据敌方主要伤害类型和控制多少来动态调整装备的选择和顺序。
