首先需要收集50块石头和10根木头，这些材料可通过砍伐树木和挖掘石头获得。收集完成后，打开建造菜单选择灶台选项，将材料放入指定位置即可完成制作。灶台必须放置在室内空间，建议建在农舍附近以便日常使用。若尚未建造厨房，需前往木匠罗宾的店铺，支付10000金和450木材进行房屋升级。升级后的农舍将包含厨房空间，这是放置灶台的必要条件。与罗宾对话时选择升级房子选项，系统会提示所需材料和费用，确认后等待三天即可完成扩建。
灶台制作完成后，玩家需要通过学习菜谱来解锁烹饪内容。菜谱主要通过观看每周三的电视节目酱料女皇随机获得，部分也可通过NPC赠送或事件触发。获得菜谱后，打开灶台界面会显示已解锁的料理列表，灰色图标表示材料不足，彩色图标表示可立即烹饪。将所需食材放入冰箱或随身背包，点击对应料理即可完成制作。
建议将常用食材放置在厨房自带的冰箱中，这样烹饪时系统会自动识别可用材料。某些高级料理需要特定季节或地点获取的稀有食材，建议提前规划种植和收集。灶台本身不需要维护，但后期可通过特定材料升级提升烹饪效率。
烹饪获得的料理具有恢复体力、提升属性等效果，是探索矿洞等重要活动的必备补给。不同NPC对特定料理有偏好，赠送后可快速提升好感度。建议定期查看电视节目获取新菜谱，逐步完善料理图鉴。灶台系统虽然基础，但合理运用能显著提升游戏体验。
灶台功能与厨房升级进度直接相关。若发现无法使用某项功能，可能是尚未达到对应的房屋升级阶段。游戏内所有烹饪操作都需通过灶台完成，因此建议优先完成厨房建设。随着游戏进程推进，玩家可逐步解锁更复杂的烹饪体系和高级料理。
