快速制作大量食物的核心在于高效采集食材、合理利用烹饪系统以及优化加工流程。食材的获取途径包括野外采集、狩猎动物、商店购买和任务奖励，而烹饪则需要掌握火候控制与角色技能搭配。批量制作和快捷栏设置能显著提升效率，同时食材加工功能可将基础材料转化为高级食材，进一步简化烹饪流程。
野外采集是食材的主要来源，不同地区分布着特定类型的食材，例如蘑菇、松果和兽肉。合理规划采集路线，结合角色技能（如风属性角色采集高处食材）能大幅提升效率。狩猎动物需注意目标习性和刷新机制，使用弓箭角色可避免惊扰目标。商店购买的食材虽然成本较高，但能快速补充稀缺材料，适合应急使用。任务奖励中的食材通常为特定料理所需，优先完成相关任务可减少后续收集压力。
烹饪系统的关键在于精准掌握火候和熟练度积累。手动烹饪时，指针停留在黄色区域可制作完美食物，提供最高加成效果。多次成功制作同一料理后可解锁自动烹饪功能，批量产出完美品质食物。将常用食谱加入快捷栏，能避免反复翻找菜单的繁琐操作。食材加工功能位于蒙德猎鹿人酒馆或璃月万民堂灶台，可将基础食材转化为糖、奶酪等高级材料，减少后续烹饪步骤。
在背包中提前储备足够的基础食材，通过加工功能一次性转换大量材料。烹饪时选择自动模式，直接输入目标数量即可快速完成制作。注意部分食材加工需要等待时间，可提前规划制作顺序以避免闲置。合理分配角色参与烹饪，某些角色拥有特殊料理概率加成，可进一步提升产出价值。
将常用恢复类或增益类食物设为快捷使用，战斗中可迅速补充状态。背包中的食材按类型分类存放，便于快速查找和补充。定期清理冗余的低效食物，保留高加成或特殊效果料理以应对高难度挑战。通过系统化采集、加工与烹饪流程的结合，玩家可稳定维持食物储备，确保冒险旅程的持续性与流畅性。
