新手推荐优先选择操作简单、容错率高的英雄，例如上单的盖伦、诺手，打野的剑圣、奥拉夫，中单的吉格斯、拉克丝，射手的女警、寒冰，以及辅助的娜美、机器人。这些英雄技能机制直观，无需复杂连招，适合熟悉游戏基本操作和节奏。
上单位置的盖伦是新手首选，技能简单且具备沉默和加速效果，被动回血提升续航能力。诺手则凭借高伤害和斩杀大招，即便经济落后也能在团战中发挥作用。打野位置推荐剑圣和奥拉夫，前者依赖普攻和大招追击，后者开大后免疫控制，适合正面冲锋。中单吉格斯和拉克丝技能范围远，能安全清兵消耗，降低对线压力。
下路组合中，女警凭借最远射程保障对线安全，寒冰则通过减速和大招控制为团队提供价值。辅助机器人钩子命中率高，娜美的治疗和控场能力全面。这些角色在低分段表现稳定，即使操作失误也有挽回余地。需注意避免选择需精准预判或高机动性的英雄，如亚索、劫等，这类角色对走位和技能释放要求较高，初期容易挫败信心。
偏好近战的玩家可从坦克或战士入手，如石头人、武器大师；倾向远程输出的可选择法师或射手；注重团队协作的则适合软辅或开团型辅助。初期应固定练习1-2个英雄，熟悉技能后逐步扩展英雄池。游戏内通过新手任务可免费获得盖伦、金克丝等基础英雄，无需急于消耗资源购买高难度角色。
