体力是进行各项战斗和探索活动的关键资源，直接影响游戏进度和发展速度，体力会随时间自然恢复，每小时可恢复12点体力值，但存在最高存储上限，超过后便会停止恢复，因此需要及时使用避免浪费。除了等待自然恢复，获取体力的方式多种多样，主要包括通过完成每日任务、参与联盟活动、领取各类活动奖励以及从王国补给箱中获取体力药水。这些构成了玩家稳定补充体力的基础日常循环。
每日任务是获取体力最稳定的免费途径之一，完成指定的日常活跃度目标，例如达到60点活跃度，就可以固定获得一瓶体力药水作为奖励。联盟系统也是体力的重要来源，积极参与联盟的各项集体活动，领取联盟礼物和开启联盟宝箱，都有不小的概率直接获得体力药水作为额外奖赏，一个活跃的联盟能为你提供可观的资源支持。游戏内周期推出的各种限时活动，其奖励内容也常常包含体力药水，积极参与这些活动是积少成多的好方法。击败像铁手这样的精英野怪时，除了常规掉落，也有机会收获体力药水作为战利品。
每周刷新的特权商店是性价比极高的体力兑换场所，玩家可以使用玉米在此处购买限量的体力恢复道具，这对于资源规划细致的玩家来说是不可错过的稳定补给。好友系统也提供了额外的体力补充方式，通过好友之间的互相赠送功能，可以每天获得一定量的体力，这算是一个轻松的社交福利。对于一些大型活动，例如跨服对战KVK的征战成就奖励，其结算时也可能包含大额的体力药水，作为参与高强度对抗的回报。
在设法获取更多体力的同时，学会高效节省和规划使用体力同样重要，这相当于变相增加了体力储备。参与多人协作打野是节省体力的有效方式，当多名玩家共同攻击同一野怪或城寨目标时，所有参与者均能获得奖励，但只有发起攻击的那位玩家会消耗体力，加入他人的队伍可以免费蹭到收益。选用合适的将领也能降低消耗，例如携带洛哈作为将领并学习其洞悉天赋，可以显著降低部队进行野蛮人战斗时的体力消耗。
