游戏中的控制技能种类繁多，主要包含眩晕、沉默、禁锢、恐惧和嘲讽等典型效果，这些强控制技能能够长时间或完全限制敌方英雄的行动与输出。瞬间眩晕可以打断关键引导技能并制造集火机会，沉默能阻止对手在关键时刻施放技能，而禁锢则能限制走位并配合队友完成击杀。了解每种控制效果的机制与应对方式，是有效使用或对抗控制型英雄的基础，玩家需要根据对局情况灵活运用位移、走位或特定道具来规避或化解这些控制。
若论及以标志性控制技能著称的英雄，拥有钩子类技能的几位角色尤为突出，他们包括锤石、机器人、派克和泰坦。这些英雄的核心技能能够将敌方目标强制位移至身旁或己方阵营，实现超远距离的开团与击杀。尽管他们的钩子技能表现形式相似，但在具体控制时长与后续控制链上存在差异。泰坦的钩子会将自己拉向目标并附带击晕，而其他几位则是将敌人拉回。在极端情况下，当多个钩子英雄同时命中一个目标时，控制效果的优先级与叠加会呈现出复杂的交互，这体现了游戏机制在控制对抗上的深度。
除了钩子英雄，游戏中还有许多其他英雄凭借强大的控制能力著称。石头人的大招终极震撼能造成大范围的击飞与眩晕，是扭转团战的关键。莫甘娜的暗黑禁锢可以提供长时间的定点禁锢，而盖伦的德玛西亚正义大招则带有斩杀与恐惧效果。这些英雄的控制技能往往与其核心玩法紧密相连，构成了各自的特色。选择此类英雄时，玩家需要精准掌握技能的释放时机与角度，以最大化其控场效果，并在团战中与队友的输出形成完美配合。
面对敌方阵容中控制技能较多的英雄时，采取合理的应对策略至关重要。保持良好的视野控制可以提前洞察对手的动向和技能起手，为规避控制创造条件。合理利用自身的位移技能或召唤师技能闪现，可以在关键时刻躲开致命的先手控制。在装备选择上，水银饰带或水银弯刀等提供解控效果的装备是应对强控阵容的利器。团队层面的协作也不可或缺，通过沟通与配合分散注意力，或者利用队友提供的保护与净化类技能，都能有效降低敌方控制链的威胁，从而找到反击的突破口。
