鱼块是重要的食材之一，可以用来制作多种实用料理。首先需要获取鱼类资源，可以通过钓鱼或建造捕鱼网来收集。推荐使用中号池塘搭配红鱼人房围栏机制高效刷鱼，每个池塘安排8个鱼人工作点，用沙袋和石墙固定位置，这样每天能稳定收获一波鱼。记得把鱼人工作区建在远离基地的位置，避免干扰日常活动。鱼块的基础属性为0.5鱼度，烤熟后属性不变，但能直接补充12.5饥饿值和1点生命值。
鱼块最实用的做法是制作炸鱼条，这是前期性价比最高的回血料理。配方只需要1鱼块+1树枝+2填充物（推荐用怪物肉或浆果）。炸鱼条能回复40点生命值和37.5饱食度，特别适合冒险时随身携带。注意海带也能替代鱼块，用1帽贝+1树枝+2怪物肉同样能做出炸鱼条。如果想做降温料理，可以用2鱼块+1冰+1填充物制作酸橘汁腌鱼，能有效降低角色体温。
进阶玩法中，鱼块能参与制作海鲜牛排这类高级料理。需要凑够2.5肉度和1.5鱼度，可以用2怪物肉+1鱼块+1帽贝的组合。海鲜牛排能同时补充大量三维属性，是中期探索的优质选择。龙虾浓汤也是不错的选择，配方为1龙虾+1冰+2填充物，但需要活体龙虾作为材料。记得在火山季准备好冰块，很多海鲜料理都需要冰作为原料。
烹饪时要注意优先级问题，比如鱼翅汤的优先级极高，如果同时满足多个食谱条件可能会意外产出。建议在烹饪锅旁准备分类储物箱，把鱼块、帽贝、怪物肉分开放置。遇到水母可以做成水母冻，配方是1水母+1冰+2树枝，这是性价比不错的精神值恢复食物。记得穿戴蛇皮套装采集水母，避免被电击。鱼块晾干后属性不变，但能延长保存时间；养鱼场要定期清理螃蟹巢穴，它们会偷吃鱼获；制作海鲜杂烩时确保鱼度达到2.5，可以用3牡蛎+1鱼的组合。如果找到剑鱼，记得留着制作特殊武器，比做成料理更划算。
