七七作为冰系五星治疗角色，拥有全游戏顶尖的奶量，无论是开荒期还是高压环境都能让你的队伍安全感拉满。她的治疗能力主要依赖攻击力加成，所以堆攻击就是提升奶量的核心思路。武器优先选择祭礼剑或天空之刃，圣遗物推荐少女套或海染套，主词条无脑选攻击百分比和治疗加成，副词条优先攻击力和充能效率。
技能方面，元素战技是七七的核心治疗手段，召唤寒病鬼差后不仅能持续给队友回血，还能挂冰辅助反应。元素爆发虽然奶量可观，但充能压力较大，建议搭配充能武器或队友辅助充能。天赋优先升级元素战技，其次是元素爆发，普攻可以不点。命座方面，二命和六命提升显著，但零命机制完整，完全够用。
配队上七七非常百搭，尤其适合搭配需要站场输出的角色，比如雷泽、魈这类容易掉血的主C。双冰共鸣能提升暴击率，搭配行秋或莫娜还能打冻结控制。如果想让七七偶尔客串物理输出，可以带风鹰剑和苍白套，配合超导减抗打出不错伤害，但整体还是更推荐纯奶妈玩法。
培养七七时要注意，她的元素战技冷却时间较长，祭礼剑能有效缓解真空期。挂冰频率一般，不适合主打反应队，但作为治疗位绝对合格。大世界探索时，她的被动能标记璃月特产位置，采集党狂喜。七七是一名简单粗暴的奶妈，养成成本低且回报高，特别适合新手和缺治疗的玩家。如果歪到她的命座也别灰心，二命提升输出，六命复活全队，都是实用提升。
